決めたはずの基準は、出来事に触れるたび、少しずつ別の形に塗り替えられていく。
この記事は、「基準が揺れて決め直しが続く」状態を、構造として整理した記録です。
判断基準が変わるとき、何が起きているか
判断基準が変わる、と聞くと
「気分が変わった」「考え直した」ように見えがちです。
でも実際に起きているのは、もっと単純で、
もっと構造的なことです。
多くの場合、あなたは基準を変えているのではありません。
上書きされています。
新しい情報が「基準」を上書きする
昨日までは「無理しない方がいい」と思っていたのに、
新しい情報を見た瞬間、「やっぱり挑戦した方がいいかも」に変わる。
あるいは、「今は安定重視」だったはずなのに、
誰かの成果を見て「成長優先」に切り替わる。
ここで起きているのは心変わりではありません。
新しい情報が、判断基準の上にそのまま乗っているだけです。
基準が固定されていない状態では、
情報は入ってくるたびに基準を書き換えます。
だから、決めたはずの判断が軽くなる。
軽くなった判断は、次の情報で簡単に揺れます。
判断が“出来事”に従属する
基準が揺れる人の判断には、共通した形があります。
判断が、自分の基準ではなく、起きた出来事に反応する形になっている。
誰かに褒められたら正解に見え、反応が薄いと間違えた気がする。
不安なニュースを見ると、やっぱりやめた方がいい気がしてくる。
判断のハンドルが、自分の手にありません。
出来事が来るたびに、判断が動かされる。
これが続くと、「自分で決めた」という感覚が消えます。
その感覚が消えると、判断は終わらなくなります。
基準が揺れる人の共通点
ここで言う内側と外側は、性格の話ではありません。
判断を終わらせられる場所に基準があるか、という違いです。
基準が内側にある人は、「自分は何を優先したいか」
「どこまでなら許容できるか」
「何を捨ててもいいか」を、自分の言葉で持っています。
一方、基準が外側にある人は、
他人はどうしているか
評価されるか
失敗しないか
正解っぽいか
といった外の情報に判断を委ねます。
外側に基準がある限り、情報は必要になり続けます。
なぜなら外側には、判断を終わらせる終点がないからです。
比較・反応・評価で更新される
基準が外側にあると、更新のきっかけはだいたい決まってきます。
比較、反応、評価。
どれも出来事です。
出来事が起きるたびに基準が更新されると、
判断は「いまの状況ならこれ」
「状況が変わったからやっぱり違う」と、
何度も書き換えられます。
更新そのものが悪いわけではありません。
問題は、更新回数です。
更新回数が増えるほど、自分の判断を信じにくくなります。
分岐が増殖する仕組み
ここからが核心です。
基準が揺れるときに起きているのは、ただの迷いではありません。
分岐が増殖しています。
基準が揺れる → 分岐点が増える
基準が揺れると、判断は一つにまとまりません。
安定ならA、成長ならB、評価重視ならC、後悔しないならD。
基準が増えるほど選択肢が増えるのではなく、
分岐点が増えます。
分岐点が増えると、判断は終点を置けなくなります。
終点は基準に依存するからです。
基準が揺れている限り、終点も揺れます。
分岐点が増える → 戻る場所がなくなる
分岐点が増えると、戻る場所が分からなくなります。
正確には、戻る場所が細かく割れてしまう。
どこに戻ればいいか分からなくなる。
戻る場所がある状態では、
「迷ったらこの基準に戻る」
「ここまでは決めた」
「ここから判断を再開できる」
と言えます。
でも分岐が増えると、
「どの基準に戻る？」
「どの時点の自分？」
「何を前提にしていた？」
が分からなくなる。
戻れないと感じた瞬間、判断は怖くなります。
怖くなると、人は判断を止めます。
止めるために、また外側を見に行く。
結果、基準はさらに揺れます。
ここまでの結論
迷いの原因は、判断力ではなく更新構造
判断基準が毎回変わるのは、意志が弱いからでも、
軸がないからでもありません。
基準が更新され続ける構造に入っているだけです。
更新構造は、新しい出来事や情報が入るたびに
判断の基準が上書きされる仕組みです。
例えば、次の構造です。
- 外側の出来事で基準が上書きされる
- 基準が揺れて分岐が増える
- 分岐が増えて戻れなくなる
この構造に入ると、迷いは自然に起きます。
まとめ
今日の持ち帰り：基準を作る前に、分岐を減らす
判断基準を作ろうとすると、真面目な人ほど苦しくなります。
順番は逆です。
- 基準を強くする前に、分岐を増やさない
- 分岐が減ると、戻る場所が戻る
- 戻る場所が戻ると、判断は再開できる
これが、今日の持ち帰りです。
判断が固まる地点
基準が更新され続けた先で、判断は「前提」に変わります。